Gedanke zum Tag: Liebenswürdigkeit / Kindness

"Liebenswürdige Worte schaffen Vertrauen, liebenswürdige Gedanken erschaffen Tiefgründigkeit, liebenswürdiges Geben erschafft Liebe. 

Kindness in words creates confidence, Kindness in thinking creates profoundness, Kindness in giving creates Love." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Tapferkeit

"Ich bin in der Lage, mich allen Herausforderungen zu stellen, wenn ich es verstehe, meinen Geist klar und ruhig zu halten. Gott ist immer zur Stelle, mir zu helfen, wenn ich mutig genug bin meine negativen Gefühle und sorgenvollen Gedanken beiseite zu legen und mich von reiner Liebe leiten zu lassen." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Wertschätzung

"Ich spende größzügigen Taten, reinen Absichten und sich entfaltenden Talenten freudig Applaus." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Stabilität

"Die Fähigkeit, mich jederzeit in meiner inneren Ruhe verankern zu können, schützt mich vor dem Einfluss von Druck und Forderungen, die auf mich einwirken. Je größer die Forderungen, umso wichtiger ist es meine innere Ruhe und Stabilität zu pflegen. Wenn ich es zulasse, werden mich die Umstände wie Wirbelstürme ins Schleudern bringen. Wenn ich gelernt habe, in meinem eigenen Glück und Frieden innerlich gefestigt zu sein, gibt es nichts, womit ich nicht umgehen kann." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Heiterkeit

"Meinen Sinn für Optimismus zu wahren, ist der beste Weg heiter zu bleiben. Das gelingt mir, wenn ich den Tag mit Meditation beginne und die Szenen, die mir im Laufe des Tages begegnen werden, mit Licht und Liebe erfülle. Und wenn ich dann mit Gottes Geist in Verbindung bleibe und mich in seiner wohlwollenden Sichtweise verankere, wird mir das innere Glück, das ich erfahre, helfen, jede Situation zu meistern, ohne mich müde zu fühlen." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Warum sich sorgen, Vertrauen haben / Why worry, have faith

"Ich kann aus der Sorge ein Hobby machen. Ich bin besorgt über den Lärm und beklage mich, wenn es zu leise ist. Ich sorge mich, wenn es zu sonnig und trocken ist und beklage mich, wenn es regnet. Ich kann mich sogar darüber sorgen, zu viele Sorgen zu haben. Es ist notwendig, dass ich mich ehrlich für die Ereignisse interessiere, die um mich herum passieren und es ist auch wirklich klug, eine Situation zu analysieren und die notwendigen Vorkehrungen zu treffen, damit Einflüsse von Negativem vermieden werden können. Dennoch, wenn alles gesagt und getan ist, werde ich mit einem angespannten und sorgenvollen Geist nicht eine angemessene Lösung des Problems herbei führen. Vielleicht sollte ich einfach nur das mir mögliche Beste tun und den Rest Gott überlassen. Vertrauen in sich selbst, in Gott und Gottes Plan zu haben ist ein sicherer Weg, klar und frei von Sorgen zu sein.

I can make a hobby out of worrying. I worry about the noise and then complain when it is too quiet. I worry about having too many sunny dry spells and then complain when it rains. I may even be worried about worrying too much. It is essential to take an honest interest in what goes on around me, and of course it is always wise to analyse a situation and take the necessary precautions to avoid being influenced by anything negative. However, when all is said and done, my tense and burdened mind will not be able to function clearly enough to arrive at a suitable solution to a problem.
Maybe I should just do the best that I can and beyond that leave it in the hands of God. To have faith in the self, faith in God and faith in God's plan is a sure way to remain clear and free of burdens." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Anmutig altern / Age Gracefully

"Es gibt nichts Unausweichlicheres als das Ergrauen unseres Haars oder dass unsere Haut Falten bekommt. Wenn wir uns dagegen wehren ist das so, als wollten wir Ebbe und Flut aufhalten. Akzeptanz ist der Weg in ein anmutiges Leben und die Möglichkeit wahrer Entspannung ! Unser Leben findet meist ohne Muße statt, weil wir den Marketingstrategien erliegen, die uns davon überzeugen wollen, dass die Gezeiten aufgehalten und bis zum letzten Schluss in Schach gehalten werden können. Als Konsequenz davon, fangen wir an, unsere grauen Haare zu zählen und die Länge und Tiefe unserer Falten zu vermessen. Wir verbringen unsere Zeit damit, der Oberfläche unserer Körper Aufmerksamkeit zu widmen und schaffen so Gewohnheiten der Angst und Sorge, denn unsere Körper werden unausweichlich verfallen. Aber wenn wir uns als Geist  im Körper, d.h.  in der Form, begreifen, lösen sich all diese subtilen Spannungen auf. Dann altern nur unsere Körper – wir selber altern und sterben nie. Das Wissen über unser wahres Selbst ist das Tor zur Freiheit und zu der anmutigen Akzeptanz, dass wir dazu bestimmt sind, viele Rollen in vielen Körpern zu übernehmen und zu spielen. Ist das nicht gleichzeitig eine befreiende und entspannende Einsicht? Wenn wir mit dieser Einsicht spielen, sie um der Wahrheit willen erkunden, über sie meditieren, ihr in unserem Kopf ganz ernsthaft ‚Hausrecht’ erteilen, können wir uns tatsächlich als freien Geist erfahren. Und wahre Erholung erleben. 

There is nothing more inevitable than the greying of hair and the crinkling of skin. Resisting it is like trying to hold back the tide of the ocean. Accepting it is the way into a graceful life and the possibility of true Leisure! Our lives are mostly without leisure as we succumb to the marketing men and their determination to convince us that the tide can be beaten back, at the very least, kept at bay. As a consequence we count the greys and measure the length and depth of the wrinkles. We spend our time and attention on the surface of our forms, and create the habits of anxiety and worry as they inevitably deteriorate. But when we truly know ourselves as spirit within the form, all those subtle tensions are dissolved. We never age, never grow old, never die - only our bodies do. Knowing ourselves as we truly are is the doorway to freedom and to the graceful acceptance that we are destined to inhabit and play many roles in many bodies. Is that not both a liberating and a relaxing insight? If you play with it, explore it for truth, meditate on it, seriously give it 'house room' in your head, you may actually experience yourself as a free spirit. And when you do you will know true relaxation." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Pünktlichkeit

"Wenn ich den Wert meiner Zeit erkenne, achte ich auch ganz natürlich die Zeit anderer. Rechtzeitig zu einer Verabredung zu erscheinen, ist ein einfacher Weg, Respekt zu zeigen. Ein wenig Aufmerksamkeit vermindert Spannungen und das Leben fließt im Einklang mit dem Rhythmus jeden Tages." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Toleranz

"Ich besitze die innere Reife, von Erwartungen loslassen zu können, ohne dadurch meine Liebe einschränken zu müssen." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Einfühlungsvermögen

"Die Fähigkeit zuzuhören, zu verstehen und mich in andere hineinzudenken, erzeugt in ihnen ein Gefühl des Vertrauens und der Freundschaft. Wenn ich immer bereit bin zuzuhören, kann ich anderen helfen, selbst Lösungen für die Probleme zu finden, mit denen sie konfrontiert sind." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Reife / Maturity

"Da wir spirituell reifen, braucht unser Selbst-Respekt immer weniger Lob und besondere Aufmerksamkeit. In unseren gedanklichen Prozessen spielt Mitgefühl eine immer größere Rolle, wohingegen die Fixierung auf das Selbst nachlässt. Dadurch sind wir zunehmend zufrieden mit uns und unserer Lebensführung. Wir treten leichter mit anderen in Beziehung und haben kein Bedürfnis danach, unsere Erfolge heraus zu stellen oder uns über unsere Probleme zu beklagen. 

As we mature spiritually there is less need to have our self-respect bolstered by praise and special attention. As our thought processes become more compassionate and less self obsessed, we feel increasingly satisfied with ourselves and our lives. We relate to people more easily and feel no need to draw attention to our successes or complain about our problems." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Liebenswürdigkeit / Gentleness

"Um jemandem zu helfen, ohne in dessen Geist Wurzeln zu schlagen, braucht man sehr viel Liebenswürdigkeit. 

To help, without taking root in someone else's mind, requires great gentleness." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Das Wunder der Stille / The Wonder Of Silence

"Wenn die Seele tief in die Stille eintaucht, entsteht Leichtigkeit. Je weiter ich mich in die Stille begebe, desto größer ist meine Kraft der Toleranz. Nur in tiefster, extremer Stille wird die Seele erhaben. Nur in sehr tiefer Stille kann Gott unserer Seele gegenüber treten.

When the soul goes deep into silence, easiness emerges. The deeper I go into silence, the greater will be my power of tolerance. It is in very deep, extreme silence that the soul becomes elevated. It is in deep, deep silence that God can come in front of the soul." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedank zum Tag: Erkenne dich selbst / Know Yourself

"Nicht in der Abstraktion und sicher nicht in der Isolation, sondern nur in Beziehung zu anderen, kann der Mensch sich erkennen. Unser Verhalten ist der sichere Pfad zu uns selbst, der Spiegel unserer Bewusstheit; er gibt uns seinen Gehalt in Form von Bildern, Anhänglichkeiten, Ängsten, Einsamkeit, Freude und Sorge preis. Laufen wir vor seinem Gehalt oder dessen Sublimierungen und Identischem fort, bedeutet das geistige Armut. 

Only in relationships can you know yourself, not in abstraction and certainly not in isolation. The movement of behaviour is the sure guide to yourself, it's the mirror of your consciousness; this mirror will reveal its content, the images, the attachments, the fears, the loneliness the joy and the sorrow. Poverty lies in running away from this, either in its sublimations or its identities." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Integrität

"Meine Taten zeigen, wer ich bin - ich bin innen wie außen derselbe." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Unschuld

"Ein unschuldiges Herz ist für das Selbst von großem Nutzen. Meine Unschuld wieder zu entdecken, erlaubt mir, wieder das Wunder des Kindseins zu erleben, den Zynismus los zu lassen und die einfachen Dinge des Lebens wertzuschätzen." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Zufriedenheit

"Ich genieße alles, was mir das Leben bietet, ich weiß, daß meine Bedürfnisse so sicher erfüllt werden, wie der Tag auf den Morgen folgt." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Kreativität

"Wenn ich mir neue Wege erdenke, verwandle ich die Gegenwart und erschaffe meine Zukunft." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Mut

"Eine der höchsten Formen des Mutes ist die Fähigkeit, die eigene Negativität anzuschauen, ohne sich schuldig oder schlecht zu fühlen, und daraufhin die Verantwortung zu übernehmen, sie zu ändern. Die Voraussetzung dafür, diesen Prozess zu beginnen ist es, mit meinem innersten spirituellen Kern in Berührung zu kommen. Indem ich mich auf die Dinge besinne, die mir am Herzen liegen, erhalte ich einen ersten Eindruck meiner inneren Schönheit. Wenn ich es zulasse, wird Gott in mir auf sanfte Weise eine liebevolle und mitfühlende Natur zum Vorschein bringen, die wir Menschen sogar als göttlich bezeichnen können. Der Mut, unerwünschte Gedanken und Gefühle loszulassen, wird sich entwickeln, wenn ich akzeptiere, dass mein höheres, göttliches Selbst nicht getrennt von mir existiert, sondern den Kern dessen ausmacht, wer ich wirklich bin." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Leichtigkeit / Lightness

"Leichtigkeit ist, als wenn wir auf ein inneres Quellwasser stoßen. Ein plötzliches Ausbrechen aus der Dürre unserer normalen Reaktionen, der Beginn, uns von innen heraus auszudrücken, anstatt das zu erwidern, was wir im Außen sehen. Im Allgemeinen passiert das, wenn wir auf eine Qualität stoßen, die noch nicht durch den Lauf der Zeit zerstört oder abgestumpft wurde, und bei der es sich um etwas sehr Altes und uns Innewohnendes handelt, das überlebt hat. Die meisten Qualitäten und Talente werden durch ihren Gebrauch entwickelt, verwässern und verändern sich dadurch aber auch auf gewisse Art und Weise. Leichtigkeit berührt das, was uns so einmalig macht, weil es sich nie verändert hat. 

Lightness is like hitting a spring of water inside. A s udden break out from the dryness of your normal reactions as you begin to express from within, rather than just responding to what you see outside. It usually happens when you come upon a quality that hasn't been destroyed or jaded by time, something very old and inherent in you that has survived. Most qualities and talents are developed through use, but are also in some way diluted and changed. Lightness is touching what makes you unique, because it has never changed." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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Gedanke zum Tag: Sich mit anderen vergleichen / Comparison with Others

"Wer sich mit anderen vergleicht, ist in dreierlei Hinsicht verletzbar: entweder es entsteht ein Gefühl der Unterlegenheit, der Überlegenheit oder wir sind beeindruckt. Jeder dieser drei Zustände ist gefährlich, weil das jeder wahren Beziehung zugrunde liegende Prinzip der gegenseitigen Liebe und Achtung untergraben wird, das auf Selbstachtung beruht, die unabhängig ist. Damit wir uns vor dieser Art von Verletzbarkeit schützen, müssen wir sicherstellen, dass unsere Aufmerksamkeit nach innen, auf die spirituelle Erfahrung reinen Stolzes, gerichtet ist. Wenn wir fest in unserer Selbstachtung verankert sind, lassen wir uns durch andere nicht stören. Wir sollten uns beständig fragen „Wer bin ich?“, „Wie würde meine spirituelle Persönlichkeit auf dieses Ereignis oder diese Person reagieren?“ Diese Fragen helfen uns, zentriert zu sein und ermöglichen es, uns über die erfolgreichen Bemühungen anderer zu freuen. 

Comparing yourself with others will leave you vulnerable on three counts: you'll either feel inferior, superior or impressed. All three of these states are dangerous because they all disregard the underlying principle of our true connection with each other - mutual love and regard, based on independently generated self-esteem. To protect yourself from this vulnerability, make sure that your attention remains turned within, towards the spiritual experience of pure pride. Staying centred in your elevated self-respect will help you remain undisturbed by others around you. Keep asking yourself, "Who am I?" "How would my spiritual personality respond to this event or person?" this will help to centre you further, and allow you to enjoy the successful efforts of others." Brahma Kumaris - World Spiritual University

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