"Wenn deine Tage mit unerwünschten, negativen Gefühle
angefüllt sind, gibt es nur ein Heilmittel: wähle sie aus, wenn sie kommen.
Frag nicht warum, wundere dich nicht, was sie bedeuten sollen, bekämpfe sie
nicht und demütige dich nicht dafür, dass du sie hast. Aber vor allem:
beschuldige nie die anderen dafür, wie du dich fühlst. Wenn du das tust, heißt
das, dass du tief und fest schläfst und du die Wahl getroffen hast, ein Opfer
zu sein. Wenn sie auftauchen, sprechen sogar die störendsten emotionalen
Gefühle zu dir und sagen: „Ich habe dieses Gefühl gewählt“. Es taucht auf, weil
du etwas in der Vergangenheit gedacht oder getan hast, eine bestimmte
Überzeugung hast, die erlernt wurde oder eine Anhänglichkeit, die bedroht ist.
Wahl bedeutet hier nicht, dass du die Gefühle willst, aber dass du
Verantwortung für sie übernimmst. Und damit beginnt die Meisterschaft über das
Selbst. Es ist der erste Schritt auf dem Weg zur Heilung und der Auflösung
deiner Emotionen. Aber nur der erste Schritt. Versuch es heute und frag dich
dann selbst, was der nächste Schritt sein könnte. Wenn dich das wirklich
interessiert, wirst du es erfahren!
" Brahma Kumaris
 |
Gedanke zum Tag |
|